Correct
Time to Drink Water....
Very Important From A Cardiac
Specialist!
(물은 언제 얼마큼 마셔야
하는가, 심장 전문가의 권고,
매우 중요한
사항입니다.)
@ Drinking water at certain time maximizes
its
effectiveness on the
body:
일정한 시간에 물을 마시면 몸에
미치는 효과가 극대화 된다.
@ 2
glasses of water after waking up - helps activate internal
organs.
아침에 눈 뜬 후 물 두 잔은
인체 내부 기관을 활성화 시킨다.
@ 1 glass of water 30 minutes before a
meal - helps digestion
식사 30분 전 물 한
잔은 소화를 도운다.
@1 glass of water
before taking a bath - helps lower blood
pressure
목욕 전 물 한 잔은 혈압을 낯추어
준다.
@1 glass of water before going to bed - avoids
stroke or heart attack
취침 전 물 한 잔은 뇌졸중이나 심장마비를
예방한다.
