1.걷기는 '뇌'를 자극한다.
2.걷기는 '건망증'을 극복한다.
3.걷기는 '의욕'을 북돋운다.
4.걸으면 '밥'맛이
좋아진다.
5.걷기는 '비만' 치료제이다.
6.걷기 요통 치료에효과있다.
7.걸으면 '고혈압'도 치료된다.
8.걷기는
'금연' 치료제이다.
9.걷는 사람도 뇌 가젊어진다.
10.스트레스가 쌓이면 일단 걸어라.
11.자신감을 잃었다면
일단 걸어라
12.몸이 찌뿌드하면 일단 걸어라.
13.마음이 울적하면 일단 걸어라.
14.고민이 꼬리에 꼬리를
물면 일단 걸어라.
15.분노 일면, 일단 걸어라.
16.인간 관계로 얽히는 날 일단
걸어라.
17.할일 없는 날, 일단 걸어라.
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