지란지교(芝蘭之交)

[미디어펜=김민서 기자] 가수 임영웅이 훤칠한 비주얼을 자랑했다. 소속사 물고기뮤직은 1일 오전 임영웅 공식 SNS 채널을 통해 2024 임영웅 콘서트 ‘아임 히어로 - 더 스타디움(IM HERO - THE STADIUM)’ 포스터를 공개했다. 임영웅, 상암 콘서트 포스터 공개…설렘 유발 남신© 제공: 미디어펜포스터 속 임영웅은 한층 물오른 남신 비주얼을 드러냈다. 그의 스포티하면서도 트렌디한 스타일링이 돋보인다. 임영웅은 이달 예정된 콘서트 장소인 서울월드컵경기장을 배경으로 당당한 포즈를 취하며 스타디움 공연에 대한 궁금증과 기대을 높였다. 임영웅은 5월 25~26일 서울월드컵경기장에서 콘서트를 열고 색다르고 다채로운 면모를 뽐낸다. 엄청난 규모의 화려한 무대와 연출, 대형 전광판, 관객들의 흥을 더할..

광고 임영웅 1위는 당연한데, 이찬원 인기 급상승…4월 트로트 가수 브랜드 평판서 이찬원 2위© 제공: 스포츠조선[스포츠조선 이정혁 기자]임영웅이 트로트 가수 브랜드평판 2024년 4월 빅데이터 분석결과, 1위 자리를 굳건히 지켰다.한국기업평판연구소는 트로트 가수 브랜드평판 빅데이터 분석을 위해 2024년 3월 28일부터 2024년 4월 28일까지 트로트 가수 브랜드 빅데이터 73,898,678개를 추출하여 트로트 가수 브랜드에 대한 소비자들의 참여지수, 미디어지수, 소통지수, 커뮤니티지수로 측정하여 브랜드평판지수를 분석했다. 지난 3월 트로트 가수 브랜드 빅데이터 87,176,469개와 비교하면 15.23% 줄어들었다.>브랜드 평판지수는 소비자들의 온라인 습관이 브랜드 소비에 큰 영향을 끼친다는 것을 ..

"57년간 고마웠습니다" 나훈아, 마이크 내려놓다© 제공: 한국일보나훈아 콘서트 포스터. 예아라·예소리 제공"내가 그만두는 게 서운합니까? (관객이 큰 소리로 '네' 하고 답하자) 그래서 그만두는 겁니다. 서운해하지 않으면 제가 얼마나 슬프겠습니까. 박수 칠 때 떠난다는 게 쉬울 줄 알았는데 제 혼이 다 빠져나가는 것처럼 진짜로 혼자 힘들었습니다."'가황' 나훈아(77)가 57년의 음악 인생을 마무리하며 팬들 앞에서 은퇴를 선언했다. 27일 인천 연수구 송도컨벤시아에서 마지막 콘서트 투어 '고마웠습니다(라스트 콘서트)'의 포문을 연 그는 오후 7시 30분 시작한 이날의 두 번째 공연에서 "앞으로 피아노 앞에 절대 앉지 않을 것이고 기타도 절대로 안 만지고 책은 봐도 글은 절대 안 쓸 것"이라고 다짐했다...

♥제1회 '어르신의 재치와 유머' 짧은 시 공모전 수상 작품집 (2024)* 60세부터 98세까지 전국 각지에서 투고된 5,800여 편의 응모작 중에서 엄선  ★동행- 성백광  아내의 닳은 손등을 오긋이 쥐고 걸었다옛날엔 캠퍼스 커플 지금은 복지관 커플  ★봄날- 김행선죽음의 길은 멀고도 가깝다어머니보다 오래 살아야 하는 나를 돌아본다아! 살아 있다는 것이 봄날★봄맞이- 김남희이제는 여자도 아니라 말하면서도봄이 되면 빛고운새 립스틱 하나 사 들고거울 앞에서 가슴 설레네  ★로맨스 그레이  - 정인숙복지관 댄스 교실짝궁 손 터치에 발그레 홍당무꽃★절친- 이상훈잘 노는 친구 잘 베푸는 친구다 좋지만이제는 살아 있어 주는 사람이 최고구나 ★퇴행성- 문혜영근육통으로 병원에 갔다퇴행성이라 약이 없단다관절염으로 병..

건강해지려고 단백질 왕창 먹었는데… 오히려 ‘이것’ 걸려 고생한다?© 제공: 헬스조선 단백질을 많이 챙겨 먹으면 왠지 모르게 건강 관리하는 기분이 든다. 심지어 최근에는 ‘고단백’ 식품도 인기를 끌고 있다. 그런데, 단백질도 과도하게 먹으면 몸에 해로울 수 있다. ◇변비 위험단백질을 지나치게 섭취하면 변비에 걸릴 수 있다. 단백질이 분해되면서 생긴 암모니아는 간에서 요소로 바뀌어 소변으로 배출된다. 단백질을 많이 먹으면 그만큼 배출해야 할 요소의 양이 늘어나고, 소변량도 많아진다. 이에 몸속 수분을 끌어모으는 과정에서 대장의 수분까지 끌어오게 돼 변이 딱딱해진다. 게다가 단백질은 포만감이 큰 편이다. 고단백 식품을 먹고 배가 빨리 불러오면 채소나 과일 같은 식이섬유가 풍부한 식품을 덜 먹게 된다. 식이섬..

심혈관질환 걱정될 때, ‘이런 운동’ 하세요© 제공: 헬스조선 운동과 같은 신체활동이 뇌에서 스트레스와 관련된 신호를 줄여 심혈관질환 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 종합병원 심혈관 영상 연구 센터 연구팀은 신체 활동 데이터가 포함된 ‘매스 제너럴 브리엄 바이오뱅크’ 참가자 5만359명의 의료기록을 이용해 운동과 심혈관질환 사이의 연관성을 분석했다. 연구 결과, 주당 최소 150분의 적당한 운동이나 75분의 격렬한 운동을 한 참가자들은 그렇지 않은 참가자보다 심혈관질환 발병 위험이 23% 낮았다. 신체활동을 많이 하는 사람들은 스트레스와 관련된 뇌 활동이 적은 것으로 나타났다. 이는 운동을 통해 뇌의 스트레스 중추를 억제하는 것으로 알려진 전전두엽피질 기능이 개선되면..