행복은 노력의 대가로 얻는 것이 아니라 지금의 소소함을 놓치지 않는 것이다

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지란지교(芝蘭之交) 자세히보기

지혜 건강 상식 2118

어금니충치도 조기 예방과 치료가 필요

◆ 어금니 홈 메워주면 90%이상 충치 예방 평상시 어금니충치 예방하고 치료하자 흔히들 어금니충치를 ‘선진국병’으로 알고 있지만 사실 알고 보면 선진국 아이들 입안엔 어금니충치가 거의 없다. 이들은 평상시 어금니충치 예방을 잘하기 때문이다. 어금니충치는 서서히 진행되는 만성병이고 또 저..

화이트닝! 눈부신 미소와 하얀이를 갖고 싶다면..

◆ 화이트닝! 눈부신 미소와 하얀이를 갖고 싶다면.. 보기만 해도 기분 좋아지는 싱그러운 화이트닝 치아와 하얀이를 가진 스타들. 그들처럼 눈부신 미소와 화이트닝 하얀이를 자랑하고 싶다면 지금부터 하얀이를 갖기 위한 덴탈 프로젝트에 동참할 것. Step1 하얀이 만들기 전 치아 상태 체크 → 보통 ..

금니 씌웠다고 금니 관리 소홀하면 시큰시큰 |

시큰∼ 시큰∼ 지독한 치통!… ‘금니’도 예외 아니다 - 금니 관리에 소홀하면 2차 충치 물론! - 잇몸 염증과 잇몸뼈 소실 등 심각한 결과 초래 어른 치고 금니 하나쯤 안 갖고 있는 사람이 드물다고합니다. 흔히 금니라고 불리는 크라운과 브리지 등은 충치, 외상 등으로 인한 치아 손상을 복원해 주..

음식찌꺼기와 프라그를 제거해주는 올바른 양치질방법

음식찌꺼기와 프라그를 제거해주는 올바른 양치질방법 칫솔질은 음식찌꺼기와 프라그를 제거해 줍니다. 프라그란 치아에 끈적끈적하게 붙어있는 거의 무색의 얇은 막으로 이 프라그가 치아우식과 잇몸병의 주원인. 칫솔질은 불소가 함유된 치약으로 적어도 하루에 두번은 해야 하며 부드럽고 끝이 ..

모아모아 만든 과일혼합음료(과일펀치

◈ 모아모아 만든 과일혼합음료(과일펀치), 더위가 달아납니다. ◈ 과일펀치는.. 과일이 조금씩 남아있을때 만들면 좋아요. 친구들과 가족들과 모여앉아 수다를 떨면 먹어도 좋은 과일칵테일, 쉽게 말해서 화채라 생각을 하면 되요, [재료] 데라웨어 2송이, 참외 1개, 아오리사과 1개, 수박 참외양만큼, ..

집에서 쉽게 만드는 야채과일크레페

◈ 야채 과일 크레페 집에서 만들어 보세요 ◈ [크레페재료-3~4인분] 박력분 150그램(없으면 중력분에 전분을 2수저정도 넣어서 준비), 버터 30그램(중탕을 하거나 전자렌지를 이용하여 녹여준다.), 우유 230그램, 달걀 2개, 생야채즙 3분의1컵,소금 [크레페소] 상추(집에있는 양상추, 양배추, 양파를 넣어도 ..